世界高血壓日 

你真的了解嗎?

工人醫療所自1951年成立以來一直為澳門廣大市民提供優質的社區醫療服務，隨著高血壓年輕化及澳門進入老齡化社會，患有高血壓人士的比例日漸升高。為配合特區政府”預防優先，妥善醫療”的公共衛生政策，工人醫療所日常為所有澳門居民提供免費的測量血壓服務，並為有需要人士解答與血壓方面的問題，定期舉行相關的健康講座，增強市民對高血壓的認識及防治。本所於2017年與特區政府合作開展‶自家健康 自家管理″計劃，於診所內設立自我監測血壓及體重設備，進一步方便市民的自我監測及提高對高血壓的預防意識。

為喚起全球對高血壓防治的重視，世界衛生組織和國際心臟病學會聯合會將每年五月十七日定為“世界高血壓日”。今年主題為“精準測量、有效控制、健康長壽”。唐敏聰醫生表示，根據世界衛生組織在2021年撰寫的報告顯示，1990年至2019年全球高血壓患者數量從 6.5 億增加到 12.8 億。而我國高血壓人數已達到2.45億。 根據資料顯示本澳2021年高血壓患者共94,257人，佔當年年終人口13.8％，較2020年的13.2％上升0.6％。其中60至74歲組佔比最高（49.1％）。

    唐敏聰醫生表示，在日常工作及健康講座時發現仍有部份市民對高血壓缺乏正確的認識及未意識到預防高血壓的重要性。他指，當市民在未服用降壓藥物及安靜狀態的情況下，非同日2次或以上測量血壓，收縮壓≥140 mmHg和(或)舒張壓≥90 mmHg時，應盡快向醫護人員諮詢。近年來高血壓有年輕化趨勢，其中有高血壓家族史、肥胖、不健康的生活方式(如高鹽飲食、缺乏運動、熬夜、吸煙飲酒等)均是罹患高血壓的高危因素，而大部份高血壓患者往往都是毫無病徵，少數患者可出現面部潮紅、頭暈、頭痛、心悸、視力模糊等症狀。因此定期精準地監測血壓及合理改善生活習慣，做到早預防、早發現、早治療，是防治高血壓及預防因高血壓引發的心腦血管疾病最有效方法。

此文章內容轉載自澳門工聯微信公眾號：https://mp.weixin.qq.com/s/RC92_WzHhaDGs71owXhs3g